El Efecto «Subid?n de Caf

AVISO: Esta noticia es de opinión.

Bien, no sé si a alguno/a de vosotros os ha pasado, pero a mí me pasa algo muy particular con el café.

Habitualmente me tomo un café cortado en el bar, en los 20′ que nos permiten de descanso en mi trabajo actual. Pues bien el problema es el siguiente:
"Si hace un mínimo de 3 días que no tomo café, el día que lo tomo me da un subidón".

Dicho "subidón" no es sólo efecto de la cafeina y una estimulación de los sentidos y los nervios. Es un estado permanente de vigilia y alerta que dura todo el día. ¿Todo el día? Sí, ese es el problema, que me cuesta mucho coinciliar el sueño la noche del día del subidón. Doy vueltas y vueltas sin poder concentrarme en nada.

Seguro que pensáis que deje el café, o que lo tome a diario o que tome otra cosa…

¿Más ideas? 😀