Dejar la bebida

dejar la bebida

¿Cómo dejar la Bebida? ¿Cómo dejar el Alcohol?

En el momento que beber se convierte en un hábito, se hace en grandes cantidades, se acaba en borrachera, y se siente necesidad de seguir haciéndolo, debiera plantearse que quizás esté padeciendo una adicción al alcohol y la posibilidad de dejar la bebida.

Anteriormente ya comentamos cómo dejar el alcohol. En este artículo vamos a listar otras claves para dejar la bebida.

10 pasos para dejar la bebida:

  1. Concienciar: las familias tienen que ayudar a la persona que bebe a concienciarse para que deje la bebida.
  2. Razonar: las familias tienen que ayudar al adicto razonando sobre la necesidad de dejar su adicción.
  3. Reconocimiento: el presunto alcohólico debe reconocer por sí mismo el problema que tiene.
  4. Motivación: la persona que bebe tiene que tener ganas y motivación para dejar de beber.
  5. Desintoxicación: el alcohólico se convertirá en paciente y deberá pasar un tratamiento de desintoxicación al alcohol.
  6. Delirium Trémens: el paciente debe superar el síndrome de abstinencia del alcohol
    Más información en: wikipedia.org – Delírium Trémens
  7. Rehabilitación: el paciente pasará una fase en la que se le ayudará a no recaer en la bebida. Todo bajo vigilancia especializada.
  8. Terapias: sesiones con otros ex-alcohólicos apoyando la rehabilitación con casos de éxito de personas que han podido dejar la bebida.
  9. Mantenimiento: continuidad en todo lo aprendido en el proceso y no caer en la tentación.
  10. Ayuda a otros: ayudar a otras personas que estén pasando por el mismo procesos desde la experiencia propia.

¿Quién puede ayudarme a dejar el Alcohol?

En el Instituto Hipócrates para el tratamiento de adicciones podrán ayudarle a dejar el alcohol. Le recomendamos contacte con ellos y le asesorarán.

Autor: Janmi

Janmi es un informático entusiasta de la ciencia ficción, el diseño gráfico, el universo de Tolkien, fantasía épica y otras cosas frikis. Apasionado por la tecnología, ya sea desde el punto de visto técnico, domótico, funcional o de diseño.